🔥 Kalori Takip

Kim giriş yapıyor?

👤

0

Alınan 🍽️

0

Yakılan 🔥

0

Net

👟

💧 Su0 L

+ Bardak (200ml) + 330ml + Şişe (500ml) + 1L

🏋️ Egzersiz

📊 Geçmiş

⚖️

📅 Haftalık Özet

Hafta biterken kilonu girmeyi unutma ⚖️

📷 Galeri

Tabağının fotoğrafını çek, burada dursun. İstersen aynı fotoğrafı 🤖 asistana da gönderip kalorisini tahmin ettirebilirsin.

Henüz fotoğraf yok — ilkini çek! 📷

⚙️ Ayarlar

Adın (kullanıcı seçim ekranında görünür) Hedef kalori modu Günlük kalori hedefi (kcal) Kilo (kg) Boy (cm) Yaş Cinsiyet

Site şifresini değiştir (4-8 rakam, iki kullanıcı için ortak)

Yemek Ekle

1 porsiyon

0 kcal

Yemek adı Kalori (kcal)

Egzersiz Ekle

Hareket / aktivite adı Süre (dakika) Yakılan kalori (kcal) — boş bırakırsan süreye göre tahmin ederim

Süre (dakika)

0 kcal

🤖 Asistan — diyet koçun

Fotoğraf hazır — istersen öğün yaz (örn. "öğle"), sonra gönder

Hazırlanıyor...

Konuş, sen susunca gönderilir · konuşurken küreye dokun: sözünü kes